Чувствительность зубов к холодному, сладкому, воздуху — «прострел» на секунду или ноющая боль. Чаще всего виноваты оголённая шейка, тонкая эмаль, клиновидный дефект, кариес, трещина, свежая чистка/отбеливание, рецессия десны, реже — пульпит. В patient tooth sensitivity notes обычно: не маскировать месяцами только «пастой для чувствительных», если есть дырка, ночная боль, реакция на горячее, которая долго не проходит; мягкая техника чистки важнее жёсткой щётки «до скрипа»; пришеечный кариес маскируется под «просто чувствительность».

Прямой ответ: краткий холод/сладкое, проходит сразу — часто шейка/эмаль: паста для чувствительных + осмотр. Ночь, горячее, боль сама по себе, отёк — к врачу без откладывания. Не пилите шейку «для снятия», не грейте.

Что закрывает эта страница

  • типичные причины;
  • дома: что помогает, что вредит;
  • когда это кариес или нерв;
  • после отбеливания и чистки;
  • сценарии, флаги, мифы.

Границы

Не подбор бренда пасты. Не схема отбеливания. Здесь — как понять чувствительность и когда идти лечить.

Частые причины

  • рецессия, оголённый корень;
  • клиновидный дефект у десны;
  • стёртость, кислоты (газировка, лимон, рефлюкс);
  • кариес на контактной или пришеечной;
  • трещина, скол пломбы;
  • после профгигиены/отбеливания — временно;
  • бруксизм, стискивание.

Сценарии

1. «Только мороженое, 2 секунды и прошло».
Часто гиперчувствительность: гигиена + осмотр шеек.

2. «Сладкое в одну дырочку».
Скорее кариес/подтекание пломбы.

3. «Ночью будит, на горячее долго».
Подозрение на пульпит — лечение, не паста.

4. «После отбеливания неделю огонь».
Часто временно; если не утихает — контроль.

5. «Десна ушла, корень жёлтый и злится на воздух».
Пародонт + покрытие/реставрация шейки.

6. «Все зубы сразу после новой жёсткой щётки».
Сменить технику и жёсткость.

Дома

  • мягкая/средняя щётка, без горизонтального скрежета у шеек;
  • паста для чувствительных курсом, как сказали;
  • не чистить сразу после кислоты (сок, вино) — подождать;
  • меньше постоянного «посмаковать» кислое;
  • капа при скрежете — с врачом.

В клинике

  • осмотр, зондирование, снимки при необходимости;
  • фтор/герметики шеек, пломба клина;
  • лечение кариеса;
  • каналы, если нерв;
  • правка прикуса/капа;
  • пародонтология при рецессиях.

Красные флаги

  • ночная боль, спонтанные приступы;
  • отёк, реакция на горячее долгая;
  • скол, трещина после хруста;
  • онемение, флюс.

Мифы

  • «Чувствительность = всегда нехватка кальция в еде». Чаще механика и кариес.
  • «Чем жёстче щётка — тем здоровее». Наоборот травма шеек.
  • «Отбеливание всегда навсегда убивает зубы». Чувствительность часто временная; важно обследование до.
  • «Раз пломба есть — кариеса быть не может». Бывает под краем.

Связь с соседними темами

Краткий вывод

Чувствительность часто лечится мягкой гигиеной, закрытием шеек и устранением кариеса. Ночная и «горячая» боль — не паста, а осмотр. Не пилите эмаль жёсткой щёткой «чтобы привыкли».